• TVOJ
    VADBENI DOM

Video vsebine

O naših aktivnostih smo posneli nekaj filmčkov...

Mnenja strank

  • Žal je pri nas vse preveč osebnih trenerjev, ki s svojimi klienti obiščejo fitnes, o prehrani in samih mišicah pa v resnici zelo malo vedo. Mito je izjemen kondicijski trener z bogatimi izkušnjami, Romana pa je prava mojstrica na področju prehrane, kar je odlična kombinacija za celostni pristop.
  • Izbira pravega osebnega trenerja je pogoj za uspeh. Ko je moja najstniška hči slišala, da grem v fitnes, je nejeverno vprašaal: »A ti to prostovoljno?« Ja, je že tako, da se ženska kdaj odloči za kaj, kar se zdi družini nenavadno. 
  • Mito, odličen predavatelj in motivator Med mnogimi predavatelji, ki sem jih poslušala na raznih delavnicah in predstavitvah, je največji vtis name naredil Mito Šinkovec. Predava o stvareh, ki se tičejo vsakogar.
  • Mirjam

    Mirjam je mamica treh otrok, ki se je celo življenje borila z odvečnimi kilogrami. Obiskovala je različne vadbe kot so aerobika, fitnes, plavanje. Po...

  • Biljana

    Biljana je v fitnesu doživela poškodbo v hrbtenici in v vratnih vretencih. Posledično so se pričele vrtoglavice in migrene. Preizkusila je tudi...

Naša ekipa

Mito Šinkovec

Osebni in kondicijski trener

Mito Šinkovec je profesionalni osebni in kondicijski trener. Je strokovnjak na področju telesne kulture, gibanja, rehabilitacije, prehrane in motivacije. Je eden izmed prvih v Sloveniji, ki se je začel profesionalno ukvarjati z osebnim trenerstvom in svetovanjem na področju zdravega življenjskega sloga. V svoji 20 letni karieri je s svojim profesionalnim pristopom pomagal pri izboljšanju kondicije, hujšanju ali pri športnih dosežkih že preko 1500 zadovoljnim strankam. Bil je kondicijski trener v Slovenski moški smučarski reprezentanci, danes pa sodeluje z veslaškimi klubi in še z mnogo drugimi posameznimi športniki.
Mito je po osnovni izobrazbi profesor športne vzgoje, stalno pa se izobražuje tudi v tujini (Amerika, Anglija) iz področja gibanja, športa in wellness managementa.

Še danes je predan stalnemu učenju in izobraževanju na svojem področju. Zelo rad pa se dotakne vseh mejnih področij, kjer vedno znova išče nove smernice in poti, da svoje znanje oplemeniti in storitve ponudi še na višjem nivoju.
Pridobil je kompetence in veščine za MTA coacha in MTA kariernega coacha.
Svoje znanje stalno nadgrajuje na področju rehabilitacije, bolečin v križu in sklepih, saj njegovo delo in potrebe strank zahtevata celovito znanje na tem področju, kjer dosega izjemne rezultate. Največje veselje pa mu predstavlja podajanje znanja ljudem v obliki predavanj in delavnic, ki jih izvaja.

 

Je mednarodno priznan predavatelj z 10 letnimi izkušnjami. Podajanje znanja mu predstavlja poseben izziv in strast. Predavanja so zasnovana tako, da poslušalci koristne informacije in napotke lahko takoj implementirajo v svoj vsakdan. Teorijo povezuje s prakso in uspeva mu stvari razložiti jasno in nazorno.

Med drugim je predaval na mednarodni šoli poslovni šoli IEDC na temo Health of managers. Na Fakulteti za šport pa pripravlja permanentna izobraževanja za bodoče kadre na področju športa in treniranja.

Postal je inštruktor in predavatelj svetovno znane metode Ultra Mind ESP sistem, ki predstavlja najbolj dodelano in razvito obliko možganskega treninga. Na tem področju sodeluje s strokovnjaki v Ameriki, saj bi rad ta sistem dodelal in ga prenesel na področje športa, treniranja in motivacije. Redno pa pripravlja predavanja na temo zdravja in dobrega počutja za različne organizacije, podjetja in za posameznike.

Mito kot svetovalec in mentor v fitnes, wellnes in drugih institucijah, ki narekujejo zdrav način življenja, redno svetuje o novih programih ter izobražuje zaposlene na tem področju.

Je aktiven pisec strokovnih člankov in svetovalec na različnih forumih in portalih. Kot strokovni direktor vadbenega centra Telodrom, svoje znanje in izkušnje rad deli s svojimi strankami. Usmerjen je k temu, da ljudje dosežejo svoje cilje v smislu dobrega počutja in izgleda. V ta namen je osnoval avtorske unikatne vadbene programe SOS in Tolerance Zero, ki celovito pristopijo k razvoju gibalnih potencialov in k usmeritvi v zdrav življenjski slog.

Mito je soavtor projekta Uspešno podjetje in predavatelj, ki slovenskim podjetjem z novodobnimi in interaktivnimi pristopi nudi promocijo zdravja na delovnem mestu.

Njegovo načelo je: Vse teče, vse gre… Pantha rei. Zakaj smo torej mi izjema?

Mito Šinkovec s svojim kompleksnim in celovitim znanjem iz različnih področij zagotovo spada v sam vrh strokovnjakov na področju gibanja ter celostnega in zdravega življenjskega sloga.

Robert Honn

Učitelj joge

Robert Hönn, E-RYT(Experienced Registered Yoga Teacher), CYT (Certified Yoga Teacher), je kot učitelj registriran pri svetovni zvezi joge (Yoga Alliance, ZDA).

Praksa joge je stalnica njegovega vsakdana od leta 1996, ko se je z jogo srečal kot obliko rehabilitacije po poškodbi ramena v prometni nesreči. Skozi leta jo je spoznaval skozi različne šole in s časom oblikoval svoj stil prakse. Da bi bila slika razumevanja občutka sebe še bolj celovita, je reden praktikant Aikida pod senseiem Romanom Leoharjem od leta 2000 dalje. Verjame predvsem v Prakso.

Robert je avtor številnih unikatnih programov

hatha flow sadhana
vinjasa flow sadhana
joga do
joga in meditacija
slow flow
Individualni programi, izdelani po meri posameznika

 

Robert Hönn, ERYT (ekspirienced registered yoga teacher) je:

Od leta 2001 do danes je vodil že več kot 4000 ur skupinskih vadb joge, več kot 400 individualnih ur joge.
Leta 2009 je posnel avtorska DVDja Hatha flow sadhana in Vinjasa flow sadhana
Leta 2011 je v samozaložbi izdal knjigo Mahabharata in joga
Leta 2011 je ob sebi zbral skupino učiteljev in ustvaril TOČKO JOGE, ki ponuja tečaje joge na treh lokacijah v Ljubljani, v Domžalah in v Mengšu
Leta 2012 je registriral šolo joge RYS Joga Do.

 Robert Hönn se je v zadnjih letih izobraževal pri svetovnih učiteljih:

– Asthanga joge (David Swenson, Govinda Kai),
– Power joge (Brian Kest, Lance Schuler, Rusty Wells, Pedro Franco)
– Vinjasa joge (Gerard Arnaud, Anastasis Koutsogiannis)
– Flow joge (Duncan Wong, Desiree Rumbaugh, Tiffany Cruikshank)
– Hatha joge (Gyandev McCord, Diksha McCord, Bhooma Chaitanya, Sinduma, Ilya Zhuravlev, Dayalu)
– Jivamukti (Patrick Broome, Anja Kühnel)
– Subtle body (Robert Hederson)

Njegove prakse joge so del priprav različnih športnikov(maraton, triatlon, nogomet, odbojka),poslovnežev in igralcev. Redno objavlja članke o jogi in motivaciji v različnih publikacijah.

V MEDIJIH
  • Oddaja Šport na RTV 14.4.2014: prispevek o 1. Športni konferenci 2014: Train smarter, ki je potekala v centru Telodrom in na kateri je predaval Mito Šinkovec (od 4 min dalje): posnetek
  • Revija Nika, marec 2014: prvi del, drugi del, tretji del
  • Revija Podjetnik, december 2013: prvi deldrugi del