Video vsebine

Biljana

Biljana je v fitnesu doživela poškodbo v hrbtenici in v vratnih vretencih. Posledično so se pričele vrtoglavice in migrene. Preizkusila je tudi aerobiko, pilates in celo vadbo za starejše, kjer so se poškodbe nadaljevale. Ko je prišla v Telodrom, je takoj zaznala domačnost, prijaznost in strokovnost. Vesela, da so se posvetili tudi strahu pred vadbo in pred poškodbami. Prvi rezultati – že po treh tednih je opazila, močnejše hrbtne mišice, boljši spanec, glavoboli so prenehali, več energije, ozavestila je svoje gibalne vzorce, telesna drža je bolj pokončna, opazila je rezultate tudi pri zmanjšanju odvečne maščobe.