Video vsebine

Gibanje je življenje...in življenje je gibanje!

"V življenju nas čaka mnogo nalog, ki so neizogibne. Je gibanje naša naloga ali način življenja? Gibanje je življenje...in življenje je gibanje!

Kako se na pravi način lotiti vadbe ali gibanja je pomemben dejavnik, ki vpliva na našo nadaljnjo motivacijo in odločitev, da bo redno gibanje zares postal del našega vsakdana. Mnogokrat ne vztrajamo dovolj časa, da bi lahko sploh uživali v svojem napredku, včasih nas ustavi poškodba, ker trening ni bil pravi za nas, včasih pa le iščemo nekaj drugega, nekaj več, nekaj novega...
Zakaj se torej gibati? Uživati na brzicah na kajaku, kjer te hladi hladna Soča, z užitkom preteči ljubljanski maraton brez stranskih posledic in...